Swift

#trening #klatki, #klatka XXL

Równowaga kwasowo-zasadowa. Produkty alkalizujące organizm #Proszek Zasadowy, #dieta

#Dieta (nie tylko kulturysty) ważenie produktów

Świetna strona udostępniająca Kalkulator kalorii

Cykl kreatynowy - podsumowanie

Siłownia w Pabianicach - Siłownia na Majdanach, siłownia Gladiator Pabianice

#Obiad kulturysty 4

Obiad #kulturysty 3

Recenzja siłowni #Atmosfera Fitness & Wellness

#kreatyna, czas rozpocząć kolejny cykl - obecna forma