Masz dziś męczący
dzień i wolałbyś poćwiczyć w domu? A może brakuje Ci motywacji do regularnych
treningów? W takich sytuacjach zbawienne okazują się aplikacje fitness. Dziś
przedstawię absolutną nowość - aplikację z dietą i gotowymi planami
treningowymi, która pełni rolę elektronicznego trenera, dostępnego 24 godziny
na dobę.
Aplikacja My Fit Bro dedykowana jest miłośnikom sportów
siłowych, zarówno początkującym, jak i zaawansowanym. Warto zaznaczyć, że projekt
jest cały czas na etapie udoskonalania, dlatego też z każdym dniem przybywają
nowe funkcjonalności.
Aplikacja jest prosta w obsłudze i bardzo intuicyjna, a
założenie konta na stronie myfitbro.com jest
bezpłatne. Na początek możesz skonfigurować swój profil, uzupełniając go
m.in. o
informacje na temat trybu życia jaki prowadzisz, a nawet wypełnić test
osobowościowy.
Co ciekawe, możesz również wyznaczyć cel główny oraz
cele poboczne. Ta funkcja jest szczególnie przydatna, jeśli masz ochotę śledzić
swoje dalsze osiągnięcia sportowe.
My Fit Bro daje możliwość korzystania z
narzędzi do tworzenia własnych planów treningowych i żywieniowych. Dodatkowo po
skomponowaniu indywidualnego menu, aplikacja poda jego wartość energetyczną,
jak również wartości odżywcze. Dzięki tej funkcjonalności możesz przygotowywać
zdrowe i pełnowartościowe posiłki, a przy tym kontrolować swoją wagę.
Przydatną opcją jest także możliwość umieszczania w
kalendarzu przygotowanych uprzednio planów treningowych oraz monitorowanie
spożytych posiłków i wykonanych ćwiczeń. Ten moduł jest jednak nadal na etapie
dopracowywania.
Jeśli chcesz być na bieżąco i śledzić nowe rozwiązania
przygotowane dla użytkowników takie jak: e-learning czy opcję społeczności
zrzeszającej trenerów, zarejestruj się na stronie myfitbro.com. Aplikacja
webowa cały czas się rozwija, wkrótce dostępna będzie również aplikacja
mobilna.
Zainteresował Ciebie ten artykuł? W takim razie koniecznie
daj znać w komentarzu jakie są Twoje odczucia, a przede wszystkim oczekiwania wobec tego typu aplikacji.